Paleo étrend férfi szempontból

Első témám a paleo étrend, illetve a paleolit mizéria.

viking.jpg

Sokan úgy gondolják, hogy a paleo életérzés, a fűmagokból készült kenyér elfogyasztása, valami új hullámos bolondság. Ha szigorúan vesszük, ez is beletartozik, azonban vegyük észre, hogy nincs kevésbé hagyományosan férfias étkezés, mint amikor HÚST hússal eszünk. A paleo étrend legfontosabb kitétele a feldolgozott, gyorséttermi kaják kerülése.

Természetesen sokkal egyszerübb és jobb az egészséges táplálkozást fiatal, irodista lányoknak reklámozni, mivel ők sokkal fogékonyabbak az ilyen "trendi" dolgokra. 

Ki szereti a zsírban megsült fűszeres disznósültet? Belefér a paleo étrendbe. 

Igen, sokkal macerásabb elkészíteni otthon egy többfogásos ételsort, mint beülni valami gyorsétterembe, ahol fél óra alatt kalóriadús, mesterséges ízfokozókkal dúsított, tömeggyártott vacakokat "beverni". (Nem nevezném azt étkezésnek)

Elsőnek röviden ennyi.

Címkék: paleo